 |
| Gambar Hiasan |
- Blaus menyusu yang longgar.
- Sandal yang mudah disarung.
- Stoking tebal.
- Minyak urut : Untuk legakan sakit kontraksi.
- Coli penyusuan.
- Seluar dalam : Pastikan anda membawa bekalan seluar dalam yang mencukupi.
- Pad ibu bersalin : Ia penting untuk kegunaan awal selepas kelahiran bayi yang pasti berlaku banyak pengaliran darah nifas.
- Tuala muka :Berguna untuk mengelap peluh semasa kontraksi.
- Bantal : Ia berguna untuk anda bersandar semasa menyusukan bayi.
- Makanan : Sebelum dan selepas bersalin, anda memang perlukan makanan untuk kembalikan tenaga yg hilang.
Sumber
